Senioren Fit in de Koel in Rothem
26-01-2023
Sjoerd Verbiesen
Meerssen
In gemeenschapshuis de Koel in Rothem start Senioren Fit. "Senioren Fit is voor iedereen die op verantwoorde wijze aan zijn/haar gezondheid wil werken." In een uur wordt het hele lichaam getraind.
Balans
"De training verbetert uiteraard ook het uithoudingsvermogen. Tevens merk je dat flexibiliteit van de spieren toeneemt en dat je balans verbetert. Senioren Fit is goed voor de gezondheid en daarnaast is het samen sporten erg gezellig." De training is iedere woensdag van 11:00 tot 12:00 uur in gemeenschapshuis de Koel in Rothem.
Voor meer informatie kunnen mensen contact opnemen met Baudouin Clairbois via 06 211 288 74.
